Favignana Wild Yoga Retreat 

14-15-16 giugno 2024 

Il tema di questo ritiro di 3 giorni , Favignana wild Yoga Retreat, nasce dall'idea di andare a ripescare in noi la nostra Natura Selvaggia e nutrirla dolcemente per poter avere accesso al suo Potere Morbido. Purtroppo la vita che viviamo quotidianamente ci richiede una gran quantità di energia per il "fuori" e per gli "altri" che spesso fatichiamo a prenderci quello spazio necessario per stare con noi stesse "in ascolto".

Anche se questo può spaventare e pensiamo di non essere in gradi di affrontarlo o non avere il tempo è un percorso essenziale per poter vivere in Armonia e con Gioia la propria vita.

Anche se, o soprattutto quando, ciò che sta accadendo ha un sapore amaro e difficile da digerire, c'è sempre una lezione, qualcosa che possiamo convertire, nel tempo, in nutrimento, crescita, trasformazione e saggezza.

Le esperienze della nostra vita unite e riconosciute nelle Fiabe possono essere viste come eventi nutrienti. Nelle vecchie storie ritroviamo antichi insegnamenti e la pratica dello yoga ci aiuta a stare insieme alle nostre intuizioni profonde che ci portano al gradino successivo nella nostra crescita personale e collettiva.

In questo ritiro di 3 giorni, ci concentreremo su pratiche di Yin Yoga e Narrazione, dove accompagnerò la pratica di rilassamento profondo con le fiabe del Libro Donne che Corrono coi Lupi e i suoi insegnamenti, apriremo potenti i canali dell'esplorazione interiore e gli daremo copro e energia attraverso la pratica più dinamica del Rocket Yoga. Ci prenderemo del tempo per andare verso l'interno, per far nascere l'intelligenza dall'interno, per connetterci con nuove donne, per riposare, giocare, resettare ed esplorare insieme.

PROGRAMMA*

09.00 Pratica mattutina

11.00 Brunch

Tempo libero / Attività facoltativa

18.30 Pratica serale Yin

Cena libera

Check-in venerdì alle 16.00

Check-out il lunedì entro le 11.00

La pratica si svolgerà da venerdì sera a domenica sera

*Si prega di notare che il programma è soggetto a modifiche.

COSTO : 250 EURO 

Unisciti a me per un fine settimana immersione nel viaggio piuttosto che nella destinazione, aprendoti ad ascoltare qualsiasi insegnamento sia per te ora nutrimento e crescita.

ALLOGGIO

Siamo lieti di darvi il benvenuto a Casa Meditteranea il centro di ritiro yoga in Italia immerso nella magica bellezza e nella natura di Favignana, dove il sole è forte, la costa è selvaggia, il mare è cristallino e l'energia dell'Isola è contagiosa.

Casa Meditarranea è un progetto in divenire che nasce dall'amore per questa Terra, la Sicilia e l'incontro di due anime , Mara e Michele, che hanno unito un progetto di vita comune.

E' uno spazio unico nel suo genere, curato nei dettagli è perfetto per una fuga di benessere per ritirarsi, ripristinare, rinnovare, guarire, ricaricare, disconnettersi dal mondo esterno e riconnettersi all'interno.

In questo rifugio incantevole e tranquillo, ci sono molte possibilità di praticare uno stile di vita e di alimentazione in cui tutto ruota intorno al benessere: siete in contatto con la natura di Favignana, avete accesso ad un giardino Mediterraneo privato e a piedi potete raggiungere il mare turchese che vi accoglie con rinnovamento.

Immersa nell'atmosfera affascinante e autentica delle Egadi, Casa Mediterranea gode di una posizione strategica per scoprire l'Isola di Favignana e l'arcipelago delle Egadi, un gioiello nel cuore del Mediterraneo.